（奥さんブログ） 前回お話しした、「自然に痩せる仕組み」。それがレプチンというホルモンです。 ※前回のブログ https://mamechandesu.hatenablog.com/entry/2019/07/25/085102 これは脳の視床下部に「もう食べる必要ないよ」という満腹サインを送ったり、…