塩はたいせつ。

汗だらだら。。まめちゃんです！

寝るときはクーラーかけっぱなし。

それでも暑くて夜中に起きちゃう。水分補給と塩を少し。

うーん、しょっぱい

奥さんが言ってました。

「しょっぱいって感じるなら、まだだいしょうぶよ」

って。

「おいしいって感じるなら、ヤバイぜ」

はい。。

塩はこまめに取らなきゃね。