だるいです。

少し体調わるし。。まめちゃんです！

猛暑から、今週は少し涼しくなって過ごしやすくなってきましたね。まぁ、暦の上では秋ですし。

涼しくなったなぁと思いつつ、すこーし後頭部が痛かったり、お腹が痛かったりのまめちゃん。

汗をかきながらも、さむいっと厚手の布団をかけて寝ているまめちゃん。

体に水分が溜まったり、血流がわるかったり。ストレッチして体をほぐさないといけません。

秋バテにならないように。